info@kalevvesi.ee Kontakt KalevVesi Facebook!
lang_flag По-русски selected_language Eesti keel
        Pealeht  >  Veest  >  Tervis ja heaolu

Tervis ja heaolu

 

Juhtivad toitumiseksperdid, sealhulgas Baltimaade Tervisliku Toitumise Sihtasutus, soovitavad juua vähemalt 8 klaasi (umbes 2 liitrit) vett päevas; eakamad, füüsiliselt aktiivsed ja haiged inimesed peaksid seda kogust veelgi tõstma.

Toitumisteadlased kinnitavad, et kvaliteetne, maitsestamata ja lisanditeta vesi on palju kasulikum kui tee, kohv, puuviljamahlad või karastusjoogid.

  8 klaasi vee joomine päevas on kasulik organismi veesisaldusele ning:

·         muudab erksamaks

·         parandab aju tööd

·         tõstab õppimisvõimet

·         parandab naha struktuuri

·         vähendab vananemise kiirust

·         aitab kaalu kaotada ja ülekaalulisusega võidelda

·         aitab kaasa seedimisele

·         tõstab energiataset

·         parandab siseorganite tööd

·         õlitab liigeseid

·         puhastab organismi

·         eemaldab kehast mürkained

 

Vedelikupuudus ehk dehüdratsioon võib kaasa tuua:

·         keskendumisvõime vähenemise

·         kiirema väsimise

·         peavalud

·         kuiva suu ja halva hingeõhu

·         viletsamad tulemused spordis

·         peapöörituse

·         ärrituvuse

·         kõhukinnisuse

 

Füsioloogiliselt täisväärtusliku joogivee keetmisel võib tekkida valget värvi sete. See tõestab vee looduslikku päritolu.

 

 

 

 
Online tellimus

Telli koos veega
Pakkumised ja kingitused

 

 

  Kontaktid    Otsing    Saidi kaart    Küsimused ja vastused    Saada teade  
© All rights reserved Kalevvesi OÜ 2017. Contact information info@kalevvesi.ee Vebimajutus Beehosting